# 迁移
## 迁移
`#描述` 对一个大家都没有接触过的概念,提出与这个大家都没理解的概念相似的另一个概念来帮助受教者进行理解
`#补充` 迁移的概念需要与原始概念有类似的模型
`#例 ` 用钢琴按下,未按下的情况来描述神经元复位极化的状态
`#例 泛` 编程中 指针 地址 和 值 的概念,用现实中的 门牌号 和 对应的 房子 来帮助不理解编程中指针概念的人理解指针这一概念.

## 例子
`#描述` 意思是客观存在的旧规、惯例。也指性质类同的事物中具有代表性的单个，多用于解释说明

`#描述` 从前有过，后来可以仿效或依据的事情。

`#描述` 也指性质类同的事物中具有代表性的单个

`#描述 构建` 用现实生活中相对具象的事情来解释抽象的概念

`#描述 构建` 例子需要能够代表某类事物,需要提防例子以偏概全.

`#例` 讲解杠杆原理,用在生活中常见的跷跷板来进行帮助接受者进行理解
`#验证` 
Q: 用杯子从高处掉落来解释重力这一概念
A: 是
`#验证` 
Q: 用 论证男人都是大猪蹄子时,用隔壁老王来作为例子 是否是例子
A: 是,但是该例子不是正常的例子,应该避免此类个例情况出现
`#验证`
Q: 小红说她很美 这是否是例子
A: 否,这是小红的自我感觉
`#验证` 法外狂徒
Q: 张三是一个经常出现在罗翔老师视频里的法外狂徒,无恶不做 这是否是例子
A: 否,对 张三法外狂徒 这一个梗的描述

## 习得性无助
`#描述 定义` 
指个体经历某种学习后，在面临不可控情境时形成无论怎样努力也无法改变事情结果的不可控认知，继而导致放弃努力的一种心理状态
`#描述 信息`
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的

`#例1` 狗受伤不跑只呻吟
他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

`#例2` 某事失败怀疑自身能力
如果一个人总是在一项工作上失败。他就会在这项工作上放弃努力。甚至还会因此对自身产生怀疑，觉得自己“这也不行，那也不行”，无可救药。

`#例3` 努力后成绩未好转,放弃学习
初中时，一部分学生曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎么努力，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败，促使他们对此做出了不正确的归因。认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。

`#描述 构建`
某个个体在努力之后发现没有办法改变结果,开始放弃努力的行为

`#补充`
指定`动物`(包括人)的某几次精力,让`动物`认为无论怎样都无法改变结果的情况.

`#例4` 牛无法挣脱可以挣脱的绳子
在牛小的时候用绳子绑在木桩上,等牛大了以后,依旧在绳子划定的圈里面活动.

`#例5` 小明认为自己不适合学习编程
小明在学习编程时,用了错误的方法,尝试背诵代码,在一个月的努力后发现还是没学会编程,开始认为自己不是学习编程的料,认为自己是永远学不会编程的.

`#描述`
人在少数特定的情况中或部分个例自我学习到了某种偏向消极意味的知识,来自我划定了思维边界的行为

`验证`
Q: 小红数学不好,在考好过一次后开始努力学习数学,成功考了一个好成绩,得出了努力就可以学好数学的结论.但是小红觉得努力学习数学太累了,于是选择不学习数学. 这是否为习得性无助
A: 否,小红基于自身比较懒而选择不学习数学.与他学习到结论并不相同